Семья после измены. Измены в семье и почему же они происходят

Почему в парах происходят измены?

Почему изменяют мужчины, почему изменяют женщины? Об этом мы поговорим в нашей статье.

Перед публикацией этой статьи мы проводили опрос в центре партнерских отношений “Персона”. Мы спрашивали мужчин, почему изменяют мужчины и почему изменяют женщины. И спрашивали женщин, почему, по их мнению, изменяют мужчины и почему изменяют женщины. Результаты этого опроса и мои комментарии к вашим ответам изложены в двух видео, ссылки на которые вы найдете в конце статьи.

Почему происходят измены?

Сегодня мы разберем с глубинной, психологической точки зрения, почему происходят измены.

Основываясь на своем восьмилетнем опыте психотерапии пар, я могу в целом разделить измены на две группы:

• Первая группа – это ситуативные, случайные измены, которые чаще бывают среди мужчин, но иногда случаются и среди женщин. После ситуативной измены человек обычно возвращается в отношения. Он может испытывать чувство вины и стыда, иногда рассказывает, иногда не рассказывает партнеру об измене. Но при этом он, как правило, заинтересован в сохранении отношений. Поэтому после ситуативных измен, как показывает опыт, достаточно часто отношения снова налаживаются.

• Совсем другая ситуация наблюдается при втором типе измен – когда имеет место влюбленность, когда человек влюбляется. В этом случае есть два варианта дальнейшего развития событий. Человек остается в браке, потому что по какой-то причине не может его закончить. Причина может быть в детях, в жилье, других материальных или моральных аспектах. Человек остается в браке, но отношения, по сути, уже распались, люди просто сожительствуют на одной жилплощади. Или же человек уходит из брака в новые отношения. И брак, соответственно, распадается еще и формально.

В чем истинная причина измен?

Самый распространенный ответ, который вы давали во время опроса, и этот же ответ чаще всего фигурирует в различных исследованиях – один из супругов больше не чувствует, что его любят. В таких отношениях интимная жизнь почти на нуле или сводится к механическим процедурам. В отношениях нет романтики, а между супругами нет понимания. Зато есть постоянные конфликты, как правило, на одни и те же темы, словно по заколдованному кругу. Супруги могут буквально бесить друг друга, и тогда скандалы и ссоры вспыхивают по малейшему поводу. Или между ними устанавливается злобное молчание, когда они просто терпят друг друга и живут рядом. В таких ситуациях обычно и происходят измены. Однако ссоры или отсутствие секса – не истинная причина измен. Нужно идти глубже.

Как на измены смотрит системная семейная психотерапия?

С точки зрения семейной психотерапии, измена означает, что отношения уже закончились. То есть, факт измены ставит точку в отношениях пары. Распад пары начался намного раньше, супруги начали расходиться в разные стороны намного раньше. Просто в какой-то момент напряжение достигает критической точки и происходит разрыв отношений, происходит измена.

Измена – точка, которая ставит конец этой паре и этим отношениям.

Поскольку распад отношений начался давно, часто получается так, что мы путаем причину со следствием. Поэтому важно понимать, что это не отношения распадаются из-за измены. Это измена – всего лишь следствие того, что отношения давно закончились.

А когда они закончились? Обычно отношения заканчиваются, когда супруги не справляются с кризисом отношений. Кризис – это переход отношений на новый уровень. Как показывает мой опыт семейного психотерапевта, мало кто из пар знает о том, что отношения нужно переводить на новый уровень.И нужно не просто прилагать усилия для сохранения отношений, нужно знать, когда возникают кризисы и как правильно с ними справляться.

Первый серьезный кризис, который не переживает большинство пар, – переход от влюбленности к любви. Влюбленность длится от года до трех, после этого она проходит и ей на смену должна прийти любовь. Если пара не справляется с этим кризисом, если они не смогли осуществить этот переход, через какое-то время отношения закончатся. Например, из-за измены. Которая, как мы уже выяснили, будет лишь следствием того, что пара уже распалась.

Какие еще кризисы поджидают пару? Какие кризисы приводят к тому, что отношения заканчиваются и может случиться измена? Это могут быть любые значительные изменения в статусе или в условиях жизни пары. Кризис – это всегда новый уровень отношений, новые обязательства и новые конфликты.

Например, кризис наступает, когда пара решает пожениться. Раньше они были просто влюбленными, а теперь стали мужем и женой. И если до брака никакой особой ответственности у них не было, то после брака нужно все делить, нужно совместно все решать, нужно брать на себя много новых обязательств. И этот новый формат отношений, новые обязательства и новый статус – это и есть кризис.

Следующий кризис – беременность и рождение ребенка. Когда пара уже не только муж и жена, а еще и родители. И снова нужно по-новому распределять роли, финансы, обязательства, время и так далее.

Получается, что каждый новый этап развития отношений приводит к кризису. И если пара не справляется с кризисом, это приводит к охлаждению отношений, а затем – к их распаду. И, как следствие, через какое-то время, когда пара по факту уже давно распалась, случаются измены.

“Формальных поводов” для измены очень и очень много, у каждой пары своя история и своя трагедия. Важно помнить, что истинной причиной всех измен являются кризисы, с которыми пара не смогла справиться.

Пример из психотерапевтической практики для иллюстрации

Руслан и Аня, встречались год до брака, через 3 года семейной жизни родился долгожданный первенец. Аня, как и многие мамы, ушла в декрет и сидела дома с ребенком. Муж все время проводил на работе, чтобы заработать больше денег для семьи.

Итог – служебный роман, она старше его на 5 лет, красивая, успешная, уверенная в себе. Казалось бы, причина измены очевидна. С одной стороны – опытная красавица-коллега, всегда ухоженная и в настроении, с другой стороны – располневшая Аня, которая встречает мужа дома в халате с орущим малышом на руках. Все мужики кобели, им только одно нужно.

Однако в ходе психотерапии выяснилось, что их отношения на самом деле распались примерно через год после брака. Вдумайтесь только: пара заводит ребенка, а при этом в самой паре отношений как таковых уже нет. И получается, что даже не кризис появления ребенка стал причиной измены, а более ранний кризис – переход из влюбленности в отношения мужа и жены. И Руслан с Аней с этим кризисом не справились.

Причин кризиса было две. Проблемы постельного характера – первая из них. Так получилось, что и Руслана, и Аню их сексуальная жизнь не удовлетворяла на 100%, но открыто обсудить это они не могли. Потому что стыдно, потому что если мне что-то не нравится, это только моя проблема и вина, потому что авось как-то все само наладится. И пока они находились в статусе влюбленных, влюбленность и гормоны делали свое дело и компенсировали несоответствие партнеров в постели. Но как муж и жена Руслан и Аня должны были научиться открыто и со взаимным уважением обсуждать потребности друг друга в сексе. Но они этого не сделали.

Второй момент – разные представления об обязанностях мужа и жена в браке. Кто что кому должен, кто за что отвечает, кто чем занимается. И снова получилось так, что конфликты, которые возникали на этой почве, Руслан и Аня не решали и даже не обсуждали. Они уходили от этих конфликтов, как-то гасили их, терпели и молчали, надеясь снова, что как-то все самой собой наладится.

И вот все это накапливалось и накапливалось, как снежный ком. Рождение ребенка и связанный с этим очередной кризис стали последней каплей, напряжение достигло своего пика. И случилась измена.

К счастью, у Руслана и Ани было желание сохранить брак. После семейной терапии они снова вместе. Но – и это очень важно понимать – их предыдущие отношения «умерли». Руслан и Аня начали новые отношения, которые строятся уже на других принципах и развиваются уже по другой динамике. Те отношения, которые у них были изначально, не выдержали испытания кризисом. Разумеется, чтобы строить новые отношения с тем же партнером «на пепелище старых», необходимы решительность, готовность и желание меняться и вместе преодолевать кризисы. У Руслана и Ани это желание было.

Надеюсь, что теперь Руслан и Аня смогут справиться с теми кризисами, которые неизбежно сопровождают любую пару в их совместной жизни.

Итак, кризисы – это закономерность, избежать их нельзя. Чтобы сохранить отношения, нужно быть готовым к кризисам, знать, почему они возникают и как с ними справляться. И тогда у вас будут крепкие, гармоничные и счастливые отношения.

Совсем скоро у меня выйдет новая статья “Как исцелить брак, если произошла измена”. В ней я расскажу, что можно сделать, чтобы вернуть отношения и восстановить брак, даже после того как случилась измена. Следите за анонсами.

Видео с результатами опроса “Почему происходят измены”

92% всех семей соприкасаются с изменами партнеров. Этой проблемы можно избежать, но как? как воспринимать измену? почему они случаются? отличия женской и мужской измены? что такое сексуальная энергия и как с ней обращаться? Попробуем разобраться.

Что такое измена?

В общем понимании, измена – это сексуальные отношения с тем, кто не является мужем или женой. Каждый человек сам для себя определяет, что для него является изменой, а что нет.

Кто смотрит на женщину с вожделением, тот уже прелюбодействовал с ней в сердце своем (Библия).

Измена заключается не в том, было проникновение или нет. Измена заключается в желании это сделать. Если человек намерен изменить, но просто обстоятельства так не сложились, то это измена. Факта измены не было, но намерение было.

Влюбленность – это чувство, основанное на эмоциональном всплеске, которое быстро заканчивается. Измена – это платонические или сексуальные чувства с человеком, не являющимся мужем или женой (с любовником/любовницей).

Что происходит, когда один партнер изменяет другому?

Нужно разделять понятия «сексуальная измена» и «предательство». Пример: живет семья. Ужасно материально, социально, эмоционально. Они ругаются. Он не зарабатывает денег, пьет, бьет. Женщина это терпит: не считая это ни предательством, ни изменой. Это просто он такой человек. Но если спустя 10-15 лет совместной жизни женщина узнает о том, что он переспал с другой, тут же начинаются разбирательства, обиды и запугивания уходом.

Измена – это некое несоответствие ожиданиям. Т.е. я ожидаю, что мне будут верны. А если мне неверны, то это – измена. Я ожидаю, что я могу опереться на своего партнера в жизни (например, в материальном плане), а оказывается, что я опереться на него не могу. Это тоже измена.

Когда мы хотим, чтобы человек был нам верен, а он таковым не является – он не демонстрирует такую модель поведения – то он нам изменяет. Мы прощаем неверность в жизни, прощаем неверность в воспитании детей, прощаем неверность в обеспечении материальных благ семьи, но не прощаем неверность в сексуальном контексте.

Культурная особенность людей постсоветского пространства – секс на стороне является серьезным нарушением семейных отношений.

Есть другие культурные особенности других народов, где сексуальные отношения на стороне считаются нормой. Например, в чукотских племенах гостю предлагают жену хозяина.

Почему измены воспринимаются так болезненно?

Болезненность этих переживаний связано, в первую очередь, с заниженной самооценкой.

Когда ты смотришь, с кем тебе изменили, и понимаешь, что это не измена – это подвиг)))), то и отношение к этому будет другое.

Как обходиться со своими чувствами в момент, когда уличаешь партнера в измене? Очень часто измена является случайной, но из-за этой случайной измены рушится семья. Не делайте поспешных выводов и не действуйте на эмоциях. Успокойтесь и разберитесь в ситуации, и лишь затем принимайте решение, как дальше вы будете с партнером жить.

Почему случаются измены?

1. Некоторым людям необходимо несколько сексуальных партнеров, они такие по своей природе (возможно это связано с травмой, в следствие которой человеку нужно кому-то что-то доказывать, постоянно кого-то завоевывать и т.д.)
2. На этапе кризиса отношений происходят случайные измены. Измена в результате невыносимости отношений происходит в пассивной форме. В такой ситуации человек не ищет себе сексуального партнера с целью изменить. Просто складываются так отношения, что кто-то «берет его в руки» и заканчивается это изменой.

Примите для себя решение – что вы будете делать в случае измены. Если причина измены, описанная в 1-м варианте, вы должны понимать, что этот человек либо не изменится, и вы должны его принимать таким, какой он есть. Либо он будет ходить на терапию, и это будет длительный процесс, который может занять месяцы и даже годы.

Если это измена, описанная во 2-м варианте (разовая измена по случаю или невыносимости), то вам необходимо будет взвесить — какая цена будет заплачена за разрыв отношений.

Формула: расстаться или остаться

Если измена случилась, но отношения в целом были хорошие (или даже замечательные), то есть ради чего спасать эти отношения.

Если с партнером и так было плохо, и он изменил, то стоит просто признать, что это всего лишь закономерное развитие событий.

Самый распространённый вид измен – это когда отношения достаточно длительные (15-25 лет) и оказывается, что у мужчины есть любовница и он выходит из отношений.

Большая трагедия для женщины начинается тогда, когда она понимает, что 25 лет своей жизни она посвятила этому мужчине, 10 лет из которых ей было плохо. И теперь, когда она не настолько конкурентноспособна, как в 25 лет, мужчина ее оставляет.

Она уже в достаточно зрелом возрасте, у нее есть «багаж» отношений, возможно, несовершеннолетние дети и многие другие сложности. И остается разочарование в том, что она потратила ЖИЗНЬ на этого человека, и это закончилось ничем. Это — классический кризис среднего возраста, когда мужчина в 45-50 лет «загуливает» и уходит.

Правило: если вы хотите, чтобы измена вашего партнера вас травмировала минимально, позаботьтесь о том, чтобы ваши отношения ДО измены были для вас удовлетворительными, чтобы они вас наполняли, чтобы вы не сожалели, что последний год прожили с этим человеком.

Очень важно от отношений получать что-то уже сегодня. Не нужно бесконечно в них вкладывать, инвестировать в надежде, что когда-то – через 20 лет – этот вклад принесет вам какую-то отдачу.

Сегодня делайте ровно столько, на сколько вы чувствуете, что получите в ответ. Ни в коем случае специально ради партнера не отказывайтесь от каких-то целей в своей жизни. Когда вы не жертвуете бесконечно, то тогда (когда случается измена) вы не уничтожаетесь морально до состояния тяжелой депрессии на несколько лет.

Мы не можем быть застрахованы от измены. Но мы точно можем сделать все, чтобы этот факт (если он и произойдет в нашей жизни) нанес нам минимальный ущерб. А минимальный ущерб возможен только в том случае, когда мы четко понимаем, что мы проживаем свою жизнь максимально качественно и эффективно (независимо от того, в браке мы или нет).

Соблюдайте принцип баланса: никогда не тратьте больше, чем получаете – финансово и эмоционально.

Мужская и женская измена

Мужчины и женщины к самому факту измен относятся по-разному. Это сформировано тем, что у мужчины и у женщины разное отношение к сексу.

Для женщины отношение к сексу, как правило – это какой-то элемент открытости, доверия, чего-то большего, чем просто сексуальный физический контакт, это эмоциональная вовлеченность.

Для того, чтобы мужчина занялся с кем-то сексом, ему достаточно выпить какое-то количество алкоголя. У мужчин другое отношение к сексу. Когда мужчина занимается сексом с кем-то, но, при этом, возвращается к вам, живет с вами, заботится о вас – то это просто он с кем-то занимается сексом. Это точно нельзя назвать предательством.

Бессознательно у мужчин заложен механизм размножения. Чем больше (в природе) женщин забеременеет от самца, тем лучше для него. Его программа – оплодотворить как можно большее количество женщин.

У женщин другая природа – выносить здоровое потомство, родить максимальное количество, но для этого не нужно большое количество партнеров. Женщины более тщательно относятся к выбору партнера, потому что они понимают, что если они от кого-то забеременеют, то следующие несколько лет они будут дисфункциональны. И она должна будет опираться на этого самца. А мужчина, который «осеменяет», ничего от этого не меняет в своей жизни.

В обществе сложилось мнение, что полигамная женщина – это бл…, а полигамный мужчина – это мачо. Это социальный стереотип, который мы не можем игнорировать. Для сексуальных отношений женщине нужно влюбиться. Для мужчины – это как сходить на массаж.

Подавление своих сексуальных желаний и потребностей

Или мы начинаем реализовывать свои сексуальные желания, или общество превратится в психиатрическую клинику (З. Фрейд).

Т.е. люди «сходят с ума» от того, что они вытесняют свои истинные сексуальные желания. Если говорить про вытеснение сексуальных желаний у мужчины, мы должны понимать, что, если он гиперактивен на каком-то этапе жизни (есть такие периоды, когда у мужчины повышенная потребность в сексуальных ощущениях, и женщине это не всегда комфортно) и он будет это подавлять – это закончится тем, что он будет либо злоупотреблять алкоголем, либо станет агрессивным, либо станет импотентом и т.п.

Для женщины не менее важно переживать качественные сексуальные ощущения. Если женщина не получает качественный секс, у нее развивается истерия. Если мужчина не получает качественный секс, он становится алкоголиком.

Изменить кому-то или не изменить – это решение, которое принимает человек. Это не импульс. Это решение. Если вас не устраивают ваши сексуальные отношения, нужно не ждать, когда оно само рассосется, а осознанно либо начать их менять, либо разводиться, либо принять такой формат жизни, что будут измены.

В современном обществе есть определенные субкультуры, когда полигамность обоих партнеров является нормой. Можно выбрать любые парные договоренности, в том числе и сексуального характера.

Но если вы об этом не договаривались, а кто-то это делает за вашей спиной (потому что он доведен до этого, или потому что вы были не готовы это обсуждать), тогда нужно принимать это как есть и видеть свой вклад в эту ситуацию.

Многие в семейных отношениях свою сексуальность усыпляют. Как только мы перестаем реагировать на первый сексуальный импульс (в момент, когда тебе захочется секса, ты не идешь за этим ощущением), постепенно потребность в количестве и качестве секса снижается. Это влияет на гормональный фон и мужчины, и женщины.

Поэтому, да, он может не изменять , а сидеть и читать Пушкина. Но, в результате, мужчина станет импотентом.

Одна из причин мужской импотенции – это нерегулярность половых отношений.

Мы можем уважать и принимать полигамную природу друг друга, проявляя в сексуальных отношениях разнообразие. И у мужчины бессознательно будет складываться впечатление, что у него секс с разными женщинами. Это может сделать любая женщина, просто необходимо обращать свое внимание на этот аспект и что-то для этого делать.

Есть другая сторона занижения качества сексуальных отношений. Партнеры идут за своим сексуальным импульсом, но секс превращается в унылое времяпрепровождение, длящееся порядка 1,5-3 минуты, и на этом все заканчивается.

Именно женщина определяет качество сексуальных отношений. Если женщина позволяет вот так вот с ней заниматься сексом (в носках, 3 минуты и под чеснок), то потом, если вдруг мужчина встретит другую женщину и займется с ней сексом (а первый секс с ней будет точно другой – точно без носков и точно без чеснока), он сравнит все это и поймет, что секс с женой не то, что он хочет.

Очень важно, чтобы вы понимали ту планку сексуальных отношений, которая вас должна устраивать. И не позволяли ни себе опускаться ниже, ни мужчине. Иначе все это закончится разочарованием, за которым следует либо импотенция, либо измена, либо алкоголизм (либо другие проявления подавления сексуальной энергии).

Сексуальная энергия слишком мощная. Ее нельзя вытеснять, подавлять, уговаривать себя, что этого не хочется.

Если у женщины на сегодняшний день нет отношений, то ваша задача, чтобы вы (благодаря многим приспособлениям) занимались самоудовлетворением и искали способ получать оргазм. Потому что женщина, переживающая оргазмы, для мужчины становится более привлекательной, более интересной. От нее исходит эта сексуальная энергия и, тем самым, она привлекает мужчин в свою жизнь.

Когда мы это усыпляем, когда мы «приготовление супа» ставим в приоритетах важнее, чем оргазм, тогда отношения будут сходить на нет. Потому что суп можно покушать где-угодно, как и секс можно получить где-угодно. Но если ты не поел супа, но у тебя был хороший секс, то многие факт отсутствия супа просто проигнорируют.

Смещение акцентов, что БЫТ важнее, чем то, что происходит между мужчиной и женщиной, это и приводит к изменам.

Мы женимся не для того, чтобы у нас был быт. Мы женимся для того, чтобы сохранять эмоциональность и сексуальность, которая есть на первом этапе отношений.

Половое влечение – это то, что является импульсом, из-за которого и формируются семейные отношения. Когда вследствие бытовых проблем или вследствие того, что фокус сменился на что-то другое (больше времени стали уделять работе, детям, либо еще чему-нибудь), то хочется проявить это половое влечение где-то в другом месте.

Есть периоды в жизни, когда сексуальная активность снижается. Например, это первые месяцы после рождения ребенка. Но это не должно затягиваться на годы (как это часто случается).

Одна из причин измен – это отсутствие сексуальной культуры, как таковой. Мы не учимся заниматься сексом, а ожидаем, что это должно складываться как-то само собой.

Измены случаются в разных проявлениях и их нельзя уравнивать

Есть измены с женщиной из секс-бизнеса. Есть измены субкультуры, когда мужчина увлекается, допустим, фетишизмом, БДСМ, свингерством. Жена его взгляды не разделяет, а для него это очень важно.

В субкультуру человек приходит по двум причинам:

• Нужно компенсировать какие-то свои психологические проблемы.
• Хочется разнообразия, но не знаю, как его получить – поэтому попробую, вдруг получится.

Есть измены случайные (напился – забылся – очнулся – пожалел о том, что содеял). Есть измены, когда имеешь любовницу 10 лет, когда она уже и детей родила.

Нельзя все виды отношений на стороне сравнивать по одинаковым параметрам. Это разный секс. Это про разные проблемы.

Про любовниц

Очень часто любовницы сами не понимают, что они являются главными жертвами. Если они находятся в отношениях с мужчиной длительный период, то они просто поддерживают эту семью.

Не было бы любовницы – они бы развелись. А так он с любовницей компенсирует то, чего ему не достает, и отношения с женой существуют 20 лет, а не 5.

Если у мужчины есть потребность в любовнице, то кто это будет — вопрос случая. Это личный выбор мужчины. Если мужчина допускает наличие двух параллельных отношений, двух семей, то для него это приемлемо. И винить в этом только любовницу (как разлучницу) не стоит.

Обратите внимание на то, а была ли это семья? Или может это было проживание двух разнополых людей под одной крышей, один из которых занимался сексом еще с одной женщиной.

Что такое семья?

Семья – это не когда вы живете вместе. Семья – это не когда вы приходите в одно место (в один
дом, в одну квартиру). Семья – это когда вы поддерживаете друг друга. Семья – это когда вы цените друг друга, уважаете интересы друг друга, внимательны друг к другу. А не каждый живет своей жизнью, и для того, чтобы это проживание своей жизнь не было таким невыносимым, он заводит себе любовницу.

• Сформулируйте и выпишите свои сексуальные фантазии. Идеально – обсудить их с партнером.
• Поговорите с партнером на тему его сексуальных фантазий и предпочтений. Узнайте, что бы он хотел поменять.

Наличие фантазий, не значит их осуществление. Важно просто их проговаривать, чтобы обозначить темы, которые требуют вашего внимания, чтобы знать, что с этим дальше делать.

Упражнение 4 (для всех)

1. Сформулируйте для себя условия, в которых вы могли бы что-то изменить. Это очень важный и принципиальный момент. Для многих эта тема настолько табуированная. Настолько, что даже не размышляют о ней. В этом случае работает механизм вытеснения. То, о чем вы не думаете, вы не можете контролировать.
2. Пропишите сценарий собственной измены. Для того, чтобы понимать, в какие ситуации не попадать (если для вас важны отношения).

Пример, если вы точно знаете, что когда вы достаточно выпьете и проедетесь по окружной, то вы однозначно кого-то «снимите», то этого делать не надо (т.е., когда выпили много – не едьте на окружную))) и когда едете по окружной – не пейте)).

При выяснении для себя обстоятельств, при которых вы могли бы изменить, вы можете прояснить свою потребность: чего хочется и чего не хватает.

На этот вопрос нелегко ответить, ведь ситуации могут быть разными, и даже случается так, что никто в этом не виновен, но уж так случилось и что делать и как жить после измены хочется узнать и мужчине и женщине.

Почему и зачем мужчина изменяет даже если сильно любит жену, что это значит

Многие мужчины полигамны по своей сущности. Им просто нужно иметь несколько женщин вокруг себя. И совсем не значит, что тех с кем у него связь он любит. Часто он даже не знает, как звали прекрасную особу, с которой провел ночь.

Другие изменяют, чтобы доказать себе, что на многое еще способны и рановато их списывать как отработанный материал.

Находятся и те, кто изменяет за измену реальную или воображаемую и даже за плохое отношение к себе со стороны жены.

Почему происходит измена в отношениях с женской стороны, молодая пара, психология

Большинство изменивших женщин оправдывает себя тем, что муж не удовлетворяет их в постели. Другие мстят за измену. Третьи и вовсе перестают мужа воспринимать как объект определенного желания. Видят его дома одетого в спортивные треники с вытянутыми коленками и в рваной майке, а ведь совсем недавно он был чисто выбрит, с иголочки одет и с шикарным букетом цветов.

Почему женатый мужчина изменяет в гражданском браке в первые годы, но не уходит из семьи

Потому, что семья, это семья. Там жена накормит, постирает, погладит. А с любовницей еще нужно быт устраивать и не факт, что получится так, как хочется. Проще ведь время от времени встречаться и скучать, не думая о бытовых делах.

Почему мужчина изменяет до, перед, после свадьбы, как он себя ведет, как себя вести и правильно поступить

До свадьбы он хочет понять, а та ли вы единственная, которая нужна до конца жизни.

Перед свадьбой мужчина изменяет, так как желает нагуляться вдоволь. Считает, что до свадьбы это вроде как и не совсем измена.

После свадьбы потому, что надоела одна и та же женщина, хочет новых ощущений.

Изменяющие мужчины за собой ухаживают, мало уделяют время своей жене, обделяют ее вниманием, в том числе и в постели.

Прежде, чем начать конфликт решите, хотите ли вы с ним жить дальше, любите его или нет. Выясните причину поступка. Если это интрижка, то смело дайте пощечину, поплачьте, поговорите по душам, помиритесь и забудьте. Если там все серьезно — развод.

Почему мужчина изменяет девушке с бывшей женой

Возможно, он не может забыть бывшую жену. А может она его сама совратила. Попросила помочь в какой-нибудь мелочи, надеясь таким способом удержать. Лучше поговорить и выяснить причину.

Почему мужчина изменяет когда все хорошо, когда выпьет, у него трое детей

У пьяного человека ослабляется контроль над своими эмоциями. Он бы и рад отказать, но не может. Желания становятся сильнее рассудка. Если такие измены происходят часто, нужно дать понять, что вам надоело это терпеть. Расскажите историю, где жена тоже выпила и не смогла контролировать свои эмоции.

Как пережить измену? Первое, что чувствует человек, когда узнает об измене — это смятение, непонимание, гнев. Трудно поверить, что это произошло. Человека переполняют эмоции.

Чувствовать всё это совершенно нормально и не надо пытаться давить в себе эти естественные реакции. Однако, следует обезопасить себя и постараться не принимать никаких решений в тот период, когда эмоции наиболее сильны. В большинстве стрессовых ситуаций, эмоции являются очень плохим советчиком. Измена тут не исключение.

Первое, что приходит в голову большинству людей — это немедленно разорвать отношения. Но это является лишь одним из многих выборов, которые могут быть. Возможно не стоит спешить рвать отношения, а сначала дать себе время оценить ситуацию.

Когда человек начинает размышлять о произошедшей измене, перед ним(ней) встает три вопроса:

Почему это произошло?

Как он(она) мог(ла) так со мной?

Что теперь делать?

Если дать себе время хорошенько поразмыслить над произошедшем, то возможно созреет наиболее правильное и выгодное во всех смыслах решение.

Почему происходят измены?

Каждый случай по-своему уникален, но все же прослеживаются некоторые закономерности, которые мы и рассмотрим в этой статье. Важно понимать, что тут очень многое зависит от личности человека, его убеждений, идей и мыслей. То, что одного человека легко толкает на измену, для другого не является вообще никакой причиной.

Именно поэтому многие супруги, когда узнают об измене, говорят, что “Я бы так никогда не поступил(а)!”. Конечно, ведь у этого супруга другая личность, ценности и убеждения.

Если говорить в общем, то причина большинства измен — это неудовлетворенность, которая может принимать самые разные формы.

Почему важно выяснить причины? Это важно при принятии решения, продолжать отношения или расстаться.

Одно дело, если причина измены легко устранима, а совсем другое, если мотивация изменять остается. Согласитесь, что это на многое влияет. Например, если у супругов плохо с сексом, то супруг(а), которому(ой) его не хватает, будет испытывать постоянную тягу к “приключениям на стороне”. Сколько бы он или она не уверяли, что всё кончено.

Причины измен:

Неудовлетворенность качествами супруга

Все люди, когда начинают встречаться, ищут в другом человеке некоторые качества, которые для них важны. Любовь не возникает на пустом месте, вопреки расхожей пословице. Мы все ищем в другом человеке какие-то черты, которые нас привлекают. Именно за них мы любим другого человека.

С течением времени многое меняется. Меняемся мы, меняются вещи, которые для нас важны, меняется личность нашей пары. И то, что заставляло людей любить раньше, может исчезнуть, либо потерять свою актуальность.

Например, мужчина полюбил свою жену за красоту, но с течением времени эта красота начала уходить. Или жена, полюбила своего мужа за сильный характер, но с годами ей стали важны другие вещи.

Люди больше не находят друг в друге того, что их привлекало и начинают чувствовать неудовлетворенность. И тогда человек начинает искать эти качества в посторонних людях. Выльется это в измену или нет, зависит от силы этого чувства, возможностей и моральных убеждений.

Нередки случаи, когда люди начинают искать на стороне не столько секс, сколько нормальное и теплое общение, которого им не хватает в семье.

Но наиболее частые причины — потеря физической привлекательности, либо уважения.

Неудовлетворенность сексуальными отношениями

Секс — это очень важная составляющая отношений. Совершенно естественно, что когда его не хватает, либо он плохого качества, то люди начинают чувствовать неудовлетворенность.

Если происходит подобное, то лишь вопрос времени, когда супруг(а) начнет смотреть на сторону.

Секс является сильнейшей мотивацией и если его не хватает, то эта мотивация начинает работать против брака.

Проблема тут может быть в любом из супругов. Либо это могут быть завышенные притязания и неприемлемые требования с одной стороны, либо недостаточность внимания с другой.

Иногда причина кроется в невозможности сексуальных отношений. Например, при беременности супруги. К сожалению, не редкость случаи, когда мужья изменяют в этот период.

Эксперименты

Довольно часто бывает, что на измену людей толкает интерес, каково это с другим человеком? Довольно распространенная ситуация, причем и со стороны мужчин и женщин.

Данное явление распространено у молодых пар, которые не обладают достаточным опытом и им начинает казаться, что они что-то в жизни упускают. Бывает такое и у более зрелых пар, когда один из супругов начинает чувствовать приближение старости и пытается “догнать молодость”. В результате такое желание выливается в измену.

Также причиной могут являться различные экстравагантные сексуальные фантазии, которые невозможно осуществить в браке. Часто это толкает на измену.

Способ подъема самооценки

Довольно часто измена является способом, с помощью которого человек пытается поднять свою самооценку. Способ почувствовать, что он или она кому-то еще нужны. Что еще не потеряна сексуальная привлекательность.

В случае если у человека низкая самооценка и появляется некто, кто оказывает внимание, то человек оказывается очень уязвим для такого внимания.
В этот момент у людей возникает иллюзия, что они обрели новую любовь и в результате происходит измена. А иногда люди даже уходят из семьи, чтобы очень быстро разочароваться.

Месть

Еще одной причиной измены является месть. Причем это может быть месть не только за измену другого супруга, но и за что-то совершенно другое. Например, за нанесенную обиду, оскорбление и так далее.

Долгое отсутствие

Какие бы прочные отношения не связывали людей, если они долгое время не видятся, то отношения начинают разрушаться. Ничто так не провоцирует измены, как долгая разлука. Долгая разлука — это более месяца. После этого срока начинаются процессы отвыкания, появляются мысли о других.

Убеждения, что должно быть большое количество половых партнеров.

Очень часто причиной измен являются различные убеждения, что для того, чтобы чувствовать себя полноценным мужчиной/женщиной должно быть большое количество половых партнеров.

Например:

1. “Настоящий мужик должен заниматься сексом с как можно большим количеством женщин”
2. “Хороший левак укрепляет брак”
3. “Мне необходимо внимание мужчин, чтобы чувствовать себя женщиной”

И всё в таком роде. К сожалению, с такими убеждениями весьма вероятны измены, даже в случае, если отношения в остальном идеальны.

Снижение критичности мышления.

Бывают случаи, когда люди просто теряют над собой контроль и совершают необдуманные поступки. Обычно это происходит под воздействием алкогольного, либо наркотического опьянения.

Пожалуй это самая распространенная причина измен, хотя у меня нет точной статистики, чтобы утверждать это наверняка.

Данные причины являются мотиваторами измен. Вне зависимости от того изменяет ли супруг или супруга, данные причины заставляют их по меньшей мере думать об измене, фантазировать на эту тему.

Данные факторы являются чем-то вроде “ветерка”, который постепенно заставляет “дрейфовать” людей к измене.

Если произошла измена, то данные факторы следует держать в голове. От этого зависит, стоит ли прощать. Если возможно убрать фактор, который вызвал измену, то тогда имеет смысл простить. Во всяком случае тогда значительно снижается вероятность “рецедива”.

Как он(она) мог(ла) так поступить?

Очень больно осознавать, что близкий человек мог так поступить, предать. Возникают мысли о том, что этот человек не такой, как думалось. Но дело тут не просто в том, каков супруг. Причина кроется в факторах, которые я перечислил(и тех, которые забыл). Чем больше перечисленных факторов существует в отношениях, тем большую мотивацию к измене испытывает человек. Если они действуют достаточно долго, то лишь вопрос времени, когда в отношениях произойдет нечто нехорошее. Необязательно измена. Если убеждения человека не приемлют измены ни в каком виде, то скорее-всего он(она) просто объявит о конце отношений.

Обычно, выявленная измена является лишь симптомом, который показывает, что в отношениях что-то не то. Это как кашель, который лишь показывает, что в организме вирусная инфекция.

Как человек мог так поступить? Просто. Очень долго хотел, хотел, а потом взял, да сделал. Но на самом деле это вопрос вообще некорректный. Измена всегда кажется несправедливой, но к сожалению, справедливости в нашем мире нет.

Что теперь делать?

Развестись или простить? Никто не даст точного ответа на этот вопрос. Главное не принимать никаких решений на эмоциях.

Чтобы не делать что-то на эмоциях, возможно следует дать себе тайм-аут, чтобы страсти немного улеглись. Обычно хватает нескольких дней.

Цель ведь не в том, чтобы непременно простить или непременно наказать. Цель в том, чтобы понять, возможно ли дальнейшая жизнь вместе?

Цель — это сделать именно тот выбор, который нужен именно вам. Для этого и нужно делать всё на холодную голову.

К сожалению, довольно часто такие важные решения принимаются не после всестороннего обдумывания, а автоматически, опираясь на какие-то готовые решения или категоричные советы людей, которые ничего не понимают в ситуации.

Каждая ситуация уникальна и не существует каких-то универсальных решений на этот счет. Нужно подойти к решению данной проблемы системно и поэтапно.

Для начала разберитесь в себе

После того, как вы выждали пару дней и пиковые эмоции схлынули, нужно ясно понять свои интересы и эмоции, которые вы испытываете.

Следует прислушаться к себе и понять, готовы ли вы внутренне замять этот инцидент или возмущение в вас настолько велико, что примирение невозможно?

Если присутствует это возмущение, то следует понять почему? Задета гордость? Чувствуете разочарование в человеке? Дело в мнении других людей?

Следует четко понимать, что именно заставляет испытывать такие негативные эмоции. Иначе легко можно принять решение, которое будет не в ваших интересах.

Вполне может быть, что кто-то может почувствовать облегчение “Наконец-то нашелся повод развестись”. А кто-то наоборот захочет это как-то побыстрее замять, но при этом не потерять лицо.

Попробуйте взять листок бумаги и просто записать все мысли, которые приходят к вам в голову на эту тему. Запишите всё, что вы чувствуете. Когда что-то записываешь, то это помогает структурировать мысль, заставляет проговаривать то, что могло проскользнуть мимо сознания.

Это необходимо для того, чтобы вы смогли выработать именно свою позицию по этому вопросу, а не навязанную стереотипами или мнениями других людей.

Разговор с изменившей стороной

Удерживать такой разговор в конструктивном русле достаточно тяжело. Такой разговор часто срывается в обвинения, извинения, конфликты, но ничто из этого не является его целью. Цель такого разговора — это поиск решения о том, как жить дальше.

Приступая к разговору следует держать в голове его цель. По этой причине различные выражения чувств и извинения стоит оставить на конец, а сосредоточиться на выяснении конкретных вещей. Отмечу, что обычно в интересах обоих супругов закончить все более-менее мирно без существенного ущемления интересов другой стороны.

Отмечу, что такие разговоры лучше вести в присутствии психолога, который будет помогать вести разговор в более конструктивное русло. Задача такого разговора не просто помириться, но и не допустить повторения подобного в будущем.

Важно понимать, что произошедшая измена — это скорее симптом того, что у пары есть какие-то недовольства о которых они почему-то не говорили. Кризис в отношениях — это хороший шанс вскрыть все нерешенные проблемы и начать отношения с чистого листа.

Любой кризис в отношениях — это шанс преодолеть накопленные проблемы. Если же попытаться их замять, то за этим кризисом последует второй, третий и так далее. И вместо того, чтобы разрешить накопившиеся противоречия, кризис будет их только усугублять.

Как пережить измену? Процесс преодоления кризиса.

Предположим, что было принято решение сохранить брак. Поговорили по душам, выяснили почему это произошло и так далее, но эмоционально не удается избавиться от гнетущего чувства, мелких стычек и так далее.

Это совершенно нормально. Главное, иметь намерение преодолеть этот кризис и эти негативные моменты постепенно уйдут. Важно давать друг-другу место побыть наедине с собой.

Первое время следует избегать мест, где будет трудно прервать назревающий конфликт, например, в машине. Важно давать возможность друг-другу побыть в безопасном от конфликтов месте. Самое главное, это дать себе время забыть обиды и перестать подпитывать конфликт негативными эмоциями.

Очень помогают в этот период походы к психологу. Он может создать условия для конструктивного и бесконфликтного разговора. Кроме того, психолог может помочь разрешить личностные и межличностные противоречия, которые привели к измене.

Как пережить измену? Резюме

1. Возьмите тайм-аут в несколько дней. Пусть схлынут эмоции.
2. Напишите всё что вы думаете и чувствуете по этому поводу.
3. Выясните мотивацию изменившей стороны.
4. Постарайтесь убрать причину, которая вызвала измену.
5. Не слушайте никого, кроме себя. Действуйте в собственных интересах.
6. Старайтесь избегать стычек
7. Обратитесь к психологу.

Часто семейные конфликты возникают из-за раскрывшейся измены. Измена сама по себе - свидетельство неблагополучия в браке. Иногда это неблагополучие долго маскируется или не признаётся обеими сторонами. Вскрывшаяся измена вызывает конфликт, который уже давно назревал. Но, этот конфликт, концентрируясь вокруг самой ситуации неверности, не разрешает истинной причины кризиса.

В большинстве пар факт измены порождает настоящую бурю. Но, измена измене рознь. Например, случайная связь с партнёром, с которым больше не встречаются - совсем не то же самое, что множество связей на протяжении всего брака или многолетняя эмоциональная и сексуальная связь со знакомым семьи или коллегой. Каждый случай отражает разные степени импульсивности человека и разные уровни тревоги и проблем в семье.

Супруги по-разному оценивают обстоятельства и степень участия действующих лиц в измене. Иногда тот, кому изменили, обвиняет «разлучника» или «разлучницу», оправдывая неверного супруга - «Он никогда не пошёл бы на это, если бы его подло не соблазнили». В других случаях, изменивший супруг, обвиняет своего партнёра в том, что это она или он подтолкнул(а) его к измене или спровоцировал(а) её. Хотя отвечает за измену тот супруг, который её совершил, ответственность за положение дел в браке несут оба супруга. Измена должна быть не столько поводом для скандалов и развода, сколько причиной для обращения к семейному психологу.

Далеко не всегда измена происходит из-за нарушений сексуальных отношений в браке. Часто люди ищут во внебрачной связи любви, понимания, поддержки, душевного участия, принятия и уважения. Всего того, чего, как им кажется не достаёт в их собственном браке. Женщины чаще, заводят любовника, чтобы попасть в атмосферу восхищения, повышенного внимания, ощутить взаимную влюблённость. Мужчины в связях на стороне больше ориентированы на получение новых сексуальных переживаний, понимание и принятие.

В обыденном понимании измена разрушает брак. Но, на самом деле измена иногда позволяет поддержать разваливающиеся супружеские отношения. Любовник или любовница часто являются «психотерапевтом» одного из супругов. Изменяющий супруг, получая на стороне положительные эмоции, способен лучше справляться с тяготами семейных отношений. Тем более, что эти «тяготы» супруги создавали вместе.

Супружеская измена выполняет ряд функций . Это может быть свидетельство несостоявшихся супружеских отношений, подтверждение факта смерти брака. Тогда за ней закономерно следует развод. В таких случаях изменяющий супруг часто сам признаётся в измене и предлагает её как аргумент для развода. Тут уже семейная психотерапия не поможет, но для покинутого супруга будет полезна индивидуальная.

Измена может служить способом привлечения внимания партнёра и передачи ему скрытого сообщения о том, что в отношениях идёт, что-то не так. Не умея открыто сказать о своих чувствах и неудовлетворённых потребностях, супруг использует поведенческую метакоммуникацию. В таких случаях изменяющий супруг становится крайне «неосторожен». Он как будто хочет, чтобы его раскрыли. Таким образом, неосознанно пытаясь показать супругу, что с ним происходит. Рано или поздно обманутая половина начинает реагировать на эти знаки, измена обнаруживается и возникает скандал со слезами, обвинениями, упрёками и выяснением отношений. Это хорошее время для начала семейной психотерапии, потому что в это время брак ещё можно спасти. Опытный семейный психотерапевт поможет выяснить, чего не хватает в браке, и какими способами это можно восполнить.

В случае давно нарушенного, дизфункционального брака, измены помогают сохранять его стабильность. Один из партнёров получает возможность удовлетворять на стороне некоторые недостающие потребности. Например, если кто-то из супругов хронически болен и не может быть сексуальным партнёром или в силу занятости на работе, длительных командировок подолгу отсутствует дома. В таких случаях речь не идёт о распаде семьи, просто измена временно компенсирует дефицит потребностей.

При наличии личностных психологических проблем одного из супругов, его измены могут быть способом повышения самооценки и самоуважения.

Измена может быть инструментом мести супругу за причинённые обиды и разочарования. Месть может быть тайной, приносящей чувство самоудовлетворения, а может быть явной. Для обнародования мести, изменяющий супруг может тоже подсознательно совершать различные «промахи». В таких случаях любовника используют как объект для манипуляций. Обманутый супруг обычно переживает чувства ревности и оскорблённого достоинства, что может толкать его на необдуманные поступки. Ревность основана на чувстве собственности.

В зависимости от личных особенностей обманутые партнёры могут по-разному реагировать на факт измены. Например, прервать отношения. Не простить и развестись. В более мягком варианте угроза развода используется как ультиматум для прекращения внебрачной связи. Если изменяющий партнёр прекратил внебрачные связи и вернулся в семью, то необходимо подумать о более глубоком изучении и разрешении проблем в паре, приведших к измене.

В некоторых случаях супружеские отношения прерываются частично. Например, жена продолжает осуществлять бытовые обязанности и обслуживать мужа, но избегает сексуальных отношений с ним. Многие женщины признаются, что узнав об измене мужа, испытывали телесное отвращение по отношению к нему.

Иногда обманутый партнёр вступает в конкуренцию с любовником или любовницей, стремясь вернуть расположение своего супруга. Используются различные способы удержания супруга в семье. Уровень внимания и заботы резко повышается. Уделяется много внимания тому, чтобы хорошо выглядеть, быть сексуально привлекательным.

Возможна ситуация, когда обманутый супруг игнорирует ситуацию - делает вид, что ничего не замечает или что ему всё равно. Это может быть действительное равнодушие, но тогда речь идёт об отсутствии любви и брак сохраняется по каким-то другим причинам. Или преимущества брачного союза настолько велики, что позволяют терпеть измену.

Есть люди, для которых измены являются образом жизни. При этом они сохраняют стабильный брак и эмоциональную привязанность к одному партнёру. Партнёр предпочитает либо ничего не знать, либо смотрит сквозь пальцы на «шалости» супруга. Люди, склонные к постоянным изменам, обычно выглядят значительными и уверенными в себе, но глубоко внутри они очень уязвимы и страдают комплексом неполноценности, хотя не могут признаться в этом даже себе. У таких людей количество сексуальных партнёров должно постоянно расти, помогая сохранять самооценку и чувство собственной значимости. Иногда это становится хронической компенсацией детской или подростковой сексуальной травмы.

Бывает так, что сексуальные победы становятся сверхкомпенсацией какого-то другого реального или мнимого недостатка. Например, выдающимися сердцеедами часто бывают мужчины маленького роста.

В случае быстрого разочарования в партнёре, когда влюблённость прошла, так и не превратившись в любовь, а развод по какой-то причине нежелателен, измены почти неизбежны. Неудовлетворяющий партнёров брак сохраняется, но каждый новый внебрачный партнёр рассматривается как альтернатива супругу.

Иногда измена возникает на фоне усталости от брака и друг от друга. Как правило, это случайные недолговечные связи, дающие разрядку, но не влекущие за собой никаких последствий.

Ситуация измены - одна из наиболее сложных проблем в семейной жизни. Невозможно дать однозначный ответ как реагировать в подобном случае. Лев Толстой начинает роман «Анна Каренина» словами: «Все счастливые семьи похожи друг на друга. Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему».

Важно, чтобы супруги могли разговаривать о своих проблемах, избегая взаимных оскорблений и обвинений. Если воспринять измену как сигнал о семейном бедствии, то можно бороться с этим бедствием вместе. Первый вопрос, который надо решить, настроены ли оба супруга сохранять отношения. Если да, то надо принять и разделить на двоих ответственность за произошедшее и попытаться понять - кто и что делает не так и как это можно исправить. В этом случае оправдана помощь семейного психолога.

Если не проработать ситуацию, то можно оказаться во власти патологического стереотипа семейного взаимодействия, который будет прокручиваться по следующей схеме: Измена - раскрытие - конфликт - раскаяние - искупление вины - прощение - примирение - новая измена.