Как достойно уволиться с работы. Как уволиться с работы по собственному желанию. Разговор с начальством

Помните сцену из сериала «Форс-мажоры», или попросту Suits, в которой Рэйчел отстранили от работы, заподозрив в раскрытии секретов компании «Пирсон & Хардман»? Обвинение было несправедливым, и героиня Меган Маркл, которая, между прочим, была одним из лучших сотрудников фирмы, обиделась и решила уволиться, успешно пройдя собеседование у конкурентов. К счастью, истинный предатель раскрылся, и мы снова получили возможность погрузиться в служебный роман (или все же нет?) между Рэйчел и Майком. Но! Предположить, чтобы и в реальной жизни был такой хеппи-энд, можно с трудом. И конкуренты обычно не принимают на работу людей, тем более юристов, имя которых хоть как-то запятнано, и на работу нелегко вернуться без того, чтобы на вас не показывали пальцем. Или же все-таки это возможно, если хорошо постараться? Как обойти подводные камни при уходе с работы, с чистой совестью перейти на новую, не стать объектом недовольства начальства и не быть превентивно уволенными по статье, «попав на обед» к героям фильма «Мне бы в небо»?

Никита Непряхин

Рассказывает наш эксперт Никита Непряхин – бизнес-тренер, писатель, автор и ведущий тренингов по убеждению и публичным выступлениям .

Хотите уволиться с работы? Согласно статье 80 Трудового кодекса РФ, за две недели до часа икс пишем заявление о расторжении трудового договора. Подходим к своему руководителю и объявляем новость. Руководитель – человек адекватный и понимающий. Он, конечно, печально улыбается, но в любом случае вас поддерживает. Все, что остается, – это отработать 14 дней, и вы свободны! Вперед к новым горизонтам!

Больше похоже на сказку, чем на реальность, правда? Ведь в жизни все происходит не так просто. И как бы мы ни увольнялись – стараясь сделать все тактично или уходя по-английски, сожалеюще улыбаясь или ссылаясь на законы, избежать конфликта или сильного стресса нелегко. Вот несколько простых советов, которые помогут сгладить напряженную ситуацию и уйти красиво и правильно. Итак, все плюсы и минусы взвешены, вы полны решимости уходить – что делать дальше?

Учитываем корпоративную культуру

Шаг первый – учитываем корпоративную культуру компании по ритуалам увольнения. Необходимо узнать все гласные и негласные правила, которые приняты в компании. Где-то формально необходимо предупредить за две недели, а где-то руководители просят сообщать о намерении покинуть компанию за месяц и даже за два. Например, когда вы выполняете сложный и пролонгированный проект. В таком случае увольнение за две недели будет восприниматься работодателем как настоящее предательство. На моем последнем месте работы (когда я работал руководителем отдела обучения и развития персонала в FMCG-компании) у нас с руководителем была договоренность о том, что я предупреждаю об уходе за три месяца. Во-первых, для того, чтобы компания успела найти замену, во-вторых, для того, чтобы я успел обучить нового человека и передать все дела.

В общем, учтите все эти факторы и подготовьте почву.

Когда предупреждаем об уходе?

Вот две короткие истории, показывающие, как важно проанализировать принятые в компании нормы и правила и учитывать профессиональный характер самого босса.

История первая. Надежда работала менеджером по продажам. Ей предложили новую работу, но выйти на нее можно было через два месяца. Как честный работник она сразу же предупредила своего руководителя о том, что работает последние два месяца. И тут началось… «Не в службу, а в дружбу, помоги вот с этим проектом», «Сегодня надо обязательно остаться после работы», «Подменить больше некому, поэтому я попрошу тебя, Надя, выйти за Ирину в выходные», «Олег заболел, надо взять его клиентов»... И отказать было нельзя, потому что руководитель начинал мягко намекать на увольнение уже по статье…

История вторая. Ольга работала в крупной компании на престижной должности менеджера по проектам. Подруга рассказала о новой вакансии в иностранной компании, где за аналогичную должность предлагали зарплату в три раза выше. Ольга прошла собеседование, и ее взяли. Придя на следующий день на работу, она написала заявление и сообщила, что по закону работает две недели. Руководитель был в бешенстве: «Какие две недели? У нас серьезный проект! Горят сроки! Кто его будет доделывать? Где я найду менеджера за две недели?». Но никакие аргументы руководителя на Ольгу не действовали. Какое же было удивление (мягко говоря) Ольги, когда на следующий день ей позвонили с нового места работы и отказали (оффер же был неподписан). Оказалось, что руководитель позвонил в эту компанию и нажаловался на непутевую сотрудницу. Ну, а западной компании менеджер по проектам, который так легко бросает свои проекты, конечно, не нужен.

Эти две незамысловатые, но абсолютно реальные истории показывают, что момент информирования об уходе, еще раз повторюсь, зависит от корпоративной культуры компании или специфики деятельности, в которой вы работаете.

Ищем новое место аккуратно

Здорово, если вы уже знаете, куда пойдете работать дальше. Ну, например, вас «схедхантили» и предложили более перспективное место. Но что делать, если предложений нет? Большинство из нас начинает искать новую работу, размещая резюме на специализированных сайтах. И тут есть два варианта, опять же исходя из принятых норм и корпоративной культуры. Первый: вы сразу предупреждаете руководителя и спокойно размещаете резюме . Второй: оповещаете своего начальника, когда уже нашли новое место работы. Второй случай опасный, ведь если руководитель обнаружит вашу анкету раньше, чем вы ему о ней сказали, или до него дойдут слухи – конфликта или обиды не избежать. Просто помните, что на большинстве сайтов при заполнении резюме можно ставить запрет просмотра вашей анкеты определенными компаниями. Но учитывайте, что сейчас грамотные HR-службы компаний создают несколько аккаунтов. И если вы поставили запрет на просмотр «Вашей компании», не удивляйтесь, что анкету может увидеть «Ваша компания-2» в лице вашего руководителя или директора по персоналу.

Нужно ли рассказывать об уходе коллегам?

Все зависит от отношений в коллективе. Если у вас близкие и доверительные отношения в коллективе, то сказать, конечно же, стоит. Но на моей практике, особенно в женских коллективах, тайны за семью печатями из этого никогда не получалось, и слухи мгновенно доходили до руководителя. Исход, думаю, понятен. Поэтому если вы не уверены на 100% в коллегах, скажите новость им и сразу же идите к руководителю. А лучше сначала руководителю, а потом коллегам. Ведь ситуации, когда руководитель узнает новость не от вас, омрачают процесс увольнения лишними претензиями, обидами и даже процессуальными препятствиями.

Говорим с руководителем

Понятное дело, что любой руководитель, узнав, что потеряет ценного работника, расстроится и будет не очень доволен. Поэтому необходимо сразу настроиться на «непростой» разговор. При этом важно говорить не извиняющейся интонацией, а быть уверенной и конструктивной. Не надо истерично бросать заявление на стол, стоит объяснить причины ухода и пообещать, что успеете доделать все срочные проекты и передать все дела. Есть большая вероятность, что руководитель, видя в вас бесценного работника, предложит условия, от которых вы просто не сможете отказаться. Правда, такое прокатит только один раз.

Комплимент и благодарность

В ходе разговора с начальником не стоит называть все истинные причины вашего ухода (никакой деструктивной критики, никаких жалоб, никаких принижающих сравнений с новым местом работы). Главное – будьте благодарны. Скажите, что вы получили бесценный опыт работы , многому научились, но обстоятельства сложились таким образом, что необходимо двигаться дальше или поменять что-то в своей жизни. Скажите, что от компании, отдела и руководителя у вас остались самые теплые впечатления, которыми вы будете делиться и дальше на новом месте работы. Пообещайте работать на имидж компании и в будущем. Благодарность и невымученные, искренние комплименты снижают степень конфликтности и напряженности разговора.

Закончим важные дела

Завершить все начатые дела – обязательное условие, если мы хотим расстаться по-доброму и по-хорошему. Уведомите о своем уходе не только коллег из своего отдела, но и сотрудников компании, с которыми вы так или иначе контактируете по рабочим вопросам – они тоже должны быть в курсе и подготовиться к изменению в работе. Проинформируйте клиентов и партнеров, оставьте свои контакты. Не факт, что после увольнения к вам будут обращаться, но впечатление о вас как о деловом и надежном человеке уже будет сформировано на всю жизнь.

Передаем свою работу

Обязательно обговорите с начальником вашу замену. Кто будет заменять вас? Необходимо ли обучить новичка? Покажите вашу готовность выделить необходимое количество времени, чтобы передать все дела и обучить всем нюансам. Хороший тон – предложить подходящего и действительно достойного, с вашей точки зрения, кандидата.

Устраиваем сабантуй

В последний день – торт, бутерброды, конфеты, вино. Важно, чтобы самый последний день вашей работы ассоциировался у сослуживцев с чем-то позитивным, приятным, замечательным (а что может быть лучше, чем небольшое застолье?). Можно подарить маленькие памятные сувениры. Во время фуршета искренне и непафосно поблагодарите коллег за совместную работу. Скажите, что вам очень жалко расставаться с таким коллективом. Идеальный вариант, если вы сделаете и адресные, персональные, комплименты каждому из сотрудников. Уделите внимание не только «топовым» позициям, но и «простым» людям в компании – секретарям, помощникам, водителям. Зачастую по их мнению и формируется общий шлейф впечатления о сотруднике.

Поддерживаем отношения

Сжигать мосты и рубить канаты – как минимум глупо. Никто не знает, как сложится ваша дальнейшая жизнь. Если мы смогли красиво уйти и сохранить добрые отношения с боссом и с коллегами, мы всегда сможем попросить позитивные рекомендации для нового места, обратиться за помощью и даже, если потерпели фиаско на новом месте, вернуться в прошлую компанию без косых взглядов и злорадных усмешек. Вообще, возьмите за хорошее правило поддерживать отношения с бывшими коллегами.

Увольнение становится стрессом, даже если оно вызвано созревшим и добровольным желанием сменить место работы. Обычно решению предшествуют неприятные события и размышления, но все равно процесс увольнения нужно смягчить, чтобы сохранить деловую репутацию и нервы.

Желание уволиться с работы периодически возникает у каждого или почти у каждого. Причинами такого настроения могут быть и синдром профессионального выгорания, и нездоровая психологическая атмосфера на работе, и небольшая зарплата, и отсутствие перспектив и многое другое. В принципе, не важно, почему человек решил поменять работу, в любом случае сделать это нужно правильно во всех отношениях.

Увольнение часто становится стрессом, даже если оно происходит действительно по собственному желанию. Наверное, прежде чем принять такое решение, человек переживает неприятные моменты, которые и подталкивают его к «перемене мест». И все-таки нужно постараться сделать процесс увольнения как можно безболезненнее для нервной системы и при этом не испортить свою деловую репутацию.

Конечно, многие мечтают о минуте, когда можно будет сказать начальнику обо всем, что наболело, хлопнуть дверью и уйти с гордо поднятой головой в новую прекрасную жизнь. Но разумнее оставить эти грезы при себе, поблагодарить уже бывшее руководство за приобретенный опыт и знания (желательно, без сарказма), и сказать, что вам нужно продолжать движение к профессиональным высотам. Красиво уйти – такое же искусство, как гармоничное сосуществование. Даже если вы уверены, что вас уже ничто не сможет остановить, не сжигайте мосты. В увольнении, как в разводе, не обязательно расставаться врагами.

Для начала отметите эмоции и трезво оцените ситуацию. Взвесьте плюсы и минусы увольнения. Не стоит писать заявление об уходе только затем, чтобы доказать нечто кому-то. Если вы не до конца уверены в полезности такого шага, не нужно обсуждать с коллегами и руководством свое желание найти другую работу. Настроение ваше может измениться, а осадок останется. Если нужно с кем-то поговорить о возможности перемен, выберите друзей или родных, начальник вам в этом деле не советчик.

Если выше решение уволиться стало совершенно определенным, пусть первым человеком, узнавшим о нем, будет ваш начальник. Не нужно делиться информацией с сотрудниками, чтобы она не исказилась до неузнаваемости и не дошла в таком виде до руководства.

Отправляясь на разговор к работодателю, учтите, что вас, вполне вероятно, будут убеждать остаться, предложат повышение зарплаты, пообещают изменить список ваших обязанностей. Продумайте заранее ответы, прикинув, какие предложения могут вас заинтересовать.

При увольнении будьте корректны, доброжелательны и деликатны – сохранить лицо всегда важно. Если ваш бывший руководитель был с вами предупредителен, давал вам дельные советы, делился знаниями, обязательно поблагодарите его за это. Мудрый руководитель не будет рассматривать увольнения как предательство, и вы сможете сохранить доброжелательные отношения.

Постарайтесь не подставить компанию. У вашего работодателя должна быть возможность подготовить вам замену. Завершите начатое, помогите коллегам разобраться в ваших делах, может быть, порекомендуйте специалиста на свое место. Всегда лучше сохранять добрые отношения с людьми, чтобы можно было обратиться к бывшим сотрудникам при необходимости.

Вы, скорее всего, могли наблюдать, как ваш шеф относился к увольнению других сотрудников. Если процесс происходил в рамках добропорядочности, сообщите о своем решении заранее. Если у начальника есть склонность к терроризированию увольняющихся, не нужно омрачать свои последние дни на работе. Но за две недели до предполагаемого увольнения вы обязаны подать заявление руководству.

Если избежать конфликта все-таки не удалось, не комментируйте события – это запрещено деловой этикой. Информация о скандале на предыдущем месте работы быстро распространится, поэтому сделайте все возможное, чтобы ваша репутация оставалась безукоризненной.

Откажитесь от мысли сказать все, что наболело за годы работы. Приятнее при встрече с бывшими сотрудниками улыбаться друг другу, чем переходить на другую сторону улицы, делая вид, что вы не знакомы.

Техника увольнения

По собственному желанию увольняется 9 человек из 10, но это официальная статистика. За формулировкой скрывается и увольнение по соглашению сторон, и сокращение штата, и даже увольнение за грубые нарушения трудовой дисциплины.

Например, когда в организации планируется сокращение штатов, руководитель может вызвать к себе подчиненного, объяснить ему ситуацию и попросить написать заявление. Ни в коем случае не верьте в благие намерения такого начальника – написав заявление, вы лишите себя выходного пособия и других льгот, положенных при сокращении. К тому же, предупреждать об увольнении по сокращению вас обязаны за два месяца, в это время можно подыскать себе новую работу. После сокращения вы получите выходное пособие в виде двухмесячного среднего заработка.

Еще один возможный вариант - начальник говорит о сокращении, но подчиненный знает, что его должность не может быть сокращена. Видимо, у работодателя на это место есть другая кандидатура. Специалисты в таких случаях рекомендуют уволиться по соглашению сторон, договорившись о взаимовыгодных условиях. При такой форме увольнения работник может торговаться. Если предлагают в качестве отступного пять окладов, можете попросить больше. Только не перегните палку.

Увольнение по собственному желанию может быть выгодно сотруднику, который знает, что за ним водятся нарушения дисциплины, несоответствие должности и другие грехи. В этом случае лучше не дожидаться санкций и уйти по доброй воле.

Это совсем не значит, что не бывает увольнений по собственному желанию, за которыми не скрывается никакая изнанка. Две недели, которые сотрудник должен отработать перед увольнением, могут быть отменены, если руководитель не настаивает на соблюдении этого правила. Расчет может быть сделан в день подачи заявления.

Если начальник не желает расставаться с ценным специалистом, и наотрез отказывается подписывать заявление об уходе, нужно просто отправить ему по почте заказное письмо с уведомлением о вручении. Дата отправления письма будет считаться датой подачи заявления.

Согласно Трудовому кодексу Российской Федерации, в ряде случаев инициировать разрыв договора с сотрудником может работодатель. Иногда прекращение таких отношений происходит по обоюдному стремлению с формулировкой «по соглашению сторон». Самое же распространённое основание для завершения деятельности – желание работника. Как правильно уволиться по собственному, соблюдая все правовые тонкости? И что делать, когда работодатель не отпускает?

Временные рамки и порядок увольнения

Об уходе по собственному желанию работник предупреждает письменно как минимум за 14 дней. Стажёр обязан заявить о планируемом уходе не позднее чем за 3 дня, руководитель или спортивный тренер – за месяц. Если заявление подано, например, сегодня, отработка начинается завтра. Впрочем, по договорённости сторон установленный законом срок перед расставанием может быть меньшим.

При документальном подтверждении уволиться без отработки могут лица, зачисленные в образовательные учреждения или сменившие место жительства. Это же право распространяется на пенсионеров, людей, ухаживающих за инвалидами первой группы. Обязанность оставаться временно на месте снимается и в том случае, когда работодатель нарушил условия колдоговора. Важно: факт несоблюдения прав работника должен зафиксировать суд, комиссия по трудовым спорам, профсоюз или инспекция по труду.

Как правильно уволиться по собственному? Порядок действий следующий:

• Написание заявления перед увольнением. Весь срок предупреждения за работником остаётся право отозвать документ.
• Подготовка кадровой службой приказа об увольнении в соответствии с формой № Т-8 (8а). В документе обязательно должны быть реквизиты заявления и отсылка к пункту 3 части 1 статьи 77 Трудового кодекса.
• Ознакомление с приказом работника, подтверждением чего будет роспись. Если это невозможно, на документе делают отметку, что сотрудник отказался или отсутствовал.
• Произведение записи об увольнении в лицевом счёте и личной карточке, трудовой книжке.
• Выдача основных документов в день увольнения. По желанию работника могут быть предоставлены также копии приказа, справки (2-НДФЛ, о зарплате, страховых взносах).

В последний день работы производится финансовый расчёт. Если сотрудника на месте не оказалось, вся причитающаяся сумма должна быть выплачена в течение суток после обращения. Расчётные включают зарплату и компенсацию за неиспользованный отпуск. Сюда же входят дополнительные выплаты, оговоренные в трудовом (коллективном) договоре. При увольнении сотрудника, которому ранее был предоставлен отпуск «авансом», делается перерасчёт. В конце обязательно составляется записка по форме Т-61.

Сумму компенсации за неиспользованный отпуск вы можете рассчитать самостоятельно при помощи .

Как написать и подать заявление на увольнение?

Типовой формы заявления не существует, но оно всё-таки оформляется по правилам. В документе, составленном в адрес руководителя организации, обязательно указывают ФИО и должность работника, желающего уйти. Далее просят уволить «по собственному желанию» и пишут, какого числа это необходимо сделать. Причину ухода обозначают лишь в том случае, когда претендуют на увольнение без отработки. По требованию кадровой службы такое заявление необходимо будет подкрепить соответствующими документами. Например, это может быть копия паспорта с отметкой о выписке и листком выбытия, медицинское заключение и так далее. В конце документа указывают дату его составления, ставят подпись.

Вручать заявление начальнику лучше лично в двух экземплярах. Один лист должен остаться у руководителя, а второй (с отметкой о принятии документа) – у работника. Дубликат заявления необходим увольняющемуся лицу на случай возникновения споров с нанимателем. Альтернативный вариант подачи документа – почтой. Оправляют заявление ценным письмом, предварительно заполнив на бланках почты опись вложения (в 2-х экземплярах) и уведомление о вручении. Этот способ хорош тем, что начальник не сможет проигнорировать подаваемый ему документ, а у сотрудника будет документальное подтверждение факта вручения бумаг. Важно: исчислять срок отработки следует от даты вручения письма начальнику, указанной в почтовом уведомлении.

Как уволиться во время болезни или отпуска?

Временно нетрудоспособный сотрудник также может уйти с работы по собственному желанию. Если указанный в заявлении последний день присутствия в офисе приходится на время болезни, договор расторгают без увольняемого. На приказе делают пометку, что работник отсутствовал, поэтому ознакомить его с документом не представлялось возможным.

Трудовую книжку сотрудник может получить сам, когда выздоровеет, или по почте. Расчётные ему должны выплатить сразу после предъявления такого требования. Это должно произойти либо в те же, либо на следующие сутки. В 10-дневный срок после предоставления больничного листа организация обязана рассчитать пособие по временной нетрудоспособности. Выдаётся назначенная сумма в ближайший день зарплаты.

Увольнение по инициативе работника может произойти перед отпуском или во время него. Написать соответствующее заявление можно за 14 календарных перед отдыхом. Это получится сделать и непосредственно в отпускной период. В первом случае две недели, отведённые законодательством, считаются отработкой. В заявлении просьба о предоставлении ежегодного оплачиваемого отпуска дополняется фразой «с последующим увольнением». Выдача трудовой книжки и расчёт с работником должны производиться в день, предшествующий началу отдыха. А вот значиться, как дата увольнения, в бумагах будет последний отпускной день. Важно: по желанию начальник может отказать в предоставлении такого отдыха, так как закон его к этому не обязывает.

При подаче заявления во время отпуска работодатель не может требовать от подчинённого срочного выхода на предприятие. Если две недели предполагаемой отработки приходятся на отдых, сотруднику не придётся больше появляться на месте. И деньги, и документы, связанные с увольнением, он должен получить в отпускной период. Бывает и так, что отгулять срок предупреждения удаётся лишь частично. В таком случае после отпуска выходят на работу, чтобы провести там оставшиеся дни двухнедельной отработки. Далее увольнение проходит по стандартной процедуре.

Что делать, когда заявление об увольнении не принимают?

Если работодатель не принимает заявление и не увольняет, сотрудник может направить документы в отдел делопроизводства и документооборота организации. О том, как сделать это почтой, ранее уже говорилось. До момента, указанного в заявлении, следует исполнять должностные обязанности в полной мере. Право не выходить на работу появляется, когда срок предупреждения истёк.

Не получив трудовую книжку, можно обращаться в суд с требованием за все дни задержки выдачи документов взыскать с организации средний заработок (абзац 4 части 1 статьи 234). Сотруднику полагается также возмещение морального вреда (абзац 14 части 1 статьи 21, статьи 237). Бездействие руководителя подлежит обжалованию в суде общей юрисдикции. Защитить трудовые права можно посредством профсоюза организации, территориального подразделения Роструда, прокуратуры.

Существуют также юридические проблемы, связанные с незаконным увольнением по собственному желанию. Таковым оно считается, когда заявление за работника написало другое лицо или документ вовсе отсутствует. При обнаружении подлога сотруднику стоит подать иск в суд с требованием восстановить его, а также ходатайство о проведении почерковедческой экспертизы. Если же подстраховаться хочет добросовестный руководитель, он должен принимать исключительно те заявления, что написаны от руки и в его присутствии.

Ещё одним условием, при котором увольнение признаётся незаконным, является написание заявления под принуждением. Доказать, что уход с работы был продиктован не собственным желанием, а нажимом с боку руководства, сложно, поэтому выигрышные дела такого рода встречаются редко. Поводом для признания увольнения незаконным могут быть процедурные нарушения. О пренебрежении нормами иногда свидетельствует несовпадение дат, указанных в заявлении и приказе.

Таким образом, чтобы в дальнейшем ни одна из сторон не оспаривала увольнение по желанию, следует строго придерживаться буквы закона.

О смене рабочего места сотрудники обычно начинают задумываться при низкой зарплате или при отсутствии карьерного роста. Но это не единственные причины для смены приоритетов. С помощью экспертов выделили 10 признаков, указывающих на то, что пора что-то менять в жизни.

Признак №1: Вечно тяжелый понедельник

Если вы каждый день просыпаетесь с мыслью, что не хотите идти на работу, ищете лишний раз повод не отправляться в офис или систематически опаздываете, то стоит задуматься, нужно ли заставлять себя делать то, что так вам неприятно. Оцените субъективные (ваше личное отношение) и объективные факторы (атмосфера в коллективе, с начальством, зарплата, отдаленность компании от дома), а уже потом принимайте решение об увольнении.

Когда вы «подгоняете» стрелки часов глазами и находитесь «низком старте» уже за час до окончания рабочего дня, то пора заняться чем-то более интересным.

Инна Иголкина, генеральный директор тренинговой компании Timesaver: «Если при мысли о работе вам становится плохо - значит, что-то не так с вами и вашей работой. Есть такое понятие как „психологическое выгорание“. Даже самая любимая работа со временем может стать „каторгой“. Например, учитель начинает кричать на учеников, медик ненавидит пациентов, водителя бесят пешеходы и пассажиры и т. д.».

Признак №2: Ощущение бесполезности

Те, кто не видят смысла в своей работе, не верят, что приносят пользу, а считают дни от зарплаты до аванса и грезят отпуском, вряд ли будут чувствовать себя комфортно в компании. Если должность хорошо оплачивается, а вы взяли ипотеку, то, возможно, увольнение и стоит отложить. Но отсутствие мотивации и понимания собственной значимости - верные знаки, что настал момент искать другой способ зарабатывать деньги.

Теххи Полонская, генеральный директор маркетингового агентства «Брусника»: «Как понять, что ваши отношения с работой себя исчерпали, и пора подумать о раздельном будущем? Вы почувствуете это по отсутствию интереса. Все, что вас вдохновляло, все, что нравилось, задачи, которые казались интересными - это все начнет вызывать скуку и тоску. Даже зарплата и дополнительные бонусы покажутся уже не такими заманчивыми».

Признак №3: Вы все меня бесите!

Повышенная раздражительность во время рабочего дня, постоянные срывы на пустом месте, сплетни, конфликты с коллегами - все это нарушает психологическое равновесие и заставляет отказаться от сотрудничества с работодателем. Человек может «завестись» от мелочей: один оставил кружку на столе в общей кухне, другой пользуется слишком приторной туалетной водой, а третий - постоянно шмыгает носом. Если вы все чаще замечаете за собой подобное, настал момент сделать тайм-аут. О смене деятельности пора поразмыслить и в том случае, если вас категорически не устраивает порядок и правила в компании, вы не готовы с ними мириться.

Признак № 4: Черепаший панцирь

Постоянное обособление себя от коллектива, отказ от контакта даже с теми сотрудниками, с которыми вы видитесь в день не по разу, безразличие, формальное общение на уровне «здравствуйте-до свидания», нежелание посещать корпоративные праздники и мероприятия - все это свидетельствует, что на эту работу вам ходить не стоит. Найдите для себя что-то интересное, где вам будет комфортно в любой обстановке, а окружающие люди будут вызывать симпатию.

Елена Лызлова, акушер-гинеколог, ПМГМУ им. Сеченова: «Результатом недопонимания с начальством, страхом ошибиться, вызова на ковер или унижения перед коллегами на собрании становится эмоциональное перенапряжение, нервное истощение, депрессия. Человек уходит в „черепаший панцирь“, прячется, замыкается при приближении опасности».

Признак №5: Интеллектуальный тупик

Новые знания и возможность развиваться делают работу насыщенной, а человеку приносят удовлетворение и массу впечатлений. Если вас давно не отправляли на тренинги, компания не занимается развитием потенциала сотрудников, а будние дни похожи как две капли воды, то задумайтесь, стоит ли тратить свое время здесь. Постарайтесь найти причину скуки и однообразия. Возможно, разговор с начальством позволит получить другую должность, где вам придется обучаться, чтобы действовать эффективно.

Признак №6: Слишком просто

Ощущение того, что выполняемые вами обязанности слишком просты, вы быстро и легко с ними справляетесь, а все остальное время пытаетесь чем-то занять себя - «симптом» необходимости перемен. Если вы чувствуете, что переросли себя как специалиста, а начальство не торопится вас повышать - это знак, что пора перестать ходить на работу, найти другую или заняться собственным бизнесом.

Елена Лызлова: «Человек адаптируется к новым условиям труда, компании и должности за три месяца. В начале карьерного пути происходит интеграция в рабочий процесс. По истечении этого периода производительность труда сначала возрастает, и время, которое отводится на работу, становится нечем заполнить. Работать становится слишком просто, эффективность снижается».

Признак №7: Нет карьерного роста

Отсутствие продвижения по карьерной лестнице для одних сотрудников становится ударом по самолюбию, других заставляет сетовать на низкие зарплаты и считать деньги в чужом кармане, а третьих и вовсе загоняет в угол как профессионалов своего дела. Перед написанием заявления на увольнение будет полезно оценить как минимум пару факторов. Посмотрите, кто в компании получает повышение, есть ли в организации возможности карьерного роста, или сотрудники переходят с должности на должность, но в пределах линейного персонала.

Ксения Мамонова, копирайтер-фрилансер: «Работа не только, чтобы зарабатывать, но и для успешного роста. Моя прежняя работа не подразумевала карьерного роста. И меня об этом не предупреждали во время приема на работу. Когда я об этом узнала, у меня появились впечатление, что мне всегда что-то не договаривали. Затем началось постоянное увеличение обязанностей, за выполнение которых не было соответствующих доплат. Такое положение дел стало сильно раздражать, появился постоянный стресс. При этом работа была монотонная, бумажная и все время росла в количестве и степени ответственности. Получалось, что я как робот: выполняла кучу работы, а профессионального развития и увеличения зарплаты никакого».

Признак №8: Не тот, что раньше

Посмотрите свои старые фотографии и на отражение в зеркале. Вы заметили, что ваш вид изменился, причем не в лучшую сторону: бледность, мешки или синяки под глазами, растянутая кожа, лишний вес или его недостаток, тусклые волосы, ломкие ногти. Если вы выглядите хуже, значит выбранная работа не подходит вам.

Признак №9: Безответственность

Отсутствие страха наказания, получения выговора, депремирования, нарушение трудовой дисциплины, опоздания и прогулы говорят, что вы не держитесь за занимаемое рабочее место. Вместе с этим вы даже не задумываетесь, что можете своими действиями (или бездействием) подвести коллег, тормозить рабочий процесс. Наплевательское отношение к обязанностям - верный признак того, что пришло время искать другую или открывать свое дело, где вы сами будете устанавливать правила.

Теххи Полонская: «Уставшее сознание будет предлагать вам на что-то отвлечься, мешая сосредоточиться. Естественно, в этот момент начинает падать продуктивность. Коллеги, клиенты и руководители отмечают это, что вызывает негативную реакцию, и отнимает последние силы. В дальнейшем, если эти симптомы окажутся без внимания, есть шанс, что вы начнете то и дело заболевать. Постоянные мигрени, неврозы, неожиданные падения на льду - неслучайные совпадения. Вы перегорели, и организм пытается дать вам хоть какую-то передышку».

Признак №10: Готовность к движению

Вы чувствуете, что готовы отправиться в путь - вы нашли себе занятие по душе и хотите сделать из него доходный бизнес. У вас уже имеется целая куча идей по этому поводу. Если вы ощущаете, что готовы запустить собственный проект, потратить на него достаточно сил, времени, денег, то это верный признак того, что не надо ходить на работу, которая сейчас занимает в вашей жизни не последнее место.

Инна Иголкина: «Если нет желания работать по найму и хочется заняться своим делом - это замечательно. Важно, чтобы это новое занятие отнимало бы у вас не слишком много времени и приносило бы соответствующий доход. К сожалению, часто люди не готовы самостоятельно принять на себя ответственность за собственную жизнь. Сейчас очень много работ, которые можно делать удаленно и при этом получать приличные деньги. Их можно освоить и начать сначала подрабатывать в свободное время. Если вы убедитесь, что у вас получается, и что вы способны заработать достаточно, чтобы себя обеспечивать, тогда можно начать думать об окончательном уходе из офиса и работе на себя. Иначе может случиться ситуация, когда вы уходите „в никуда“, и от этого становится только хуже.

Если вы чувствуете, что вам чего-то не хватает для начала собственного бизнеса (стартового капитала, знаний и т. д.) - подумайте, где это можно взять. Можно найти соучредителей, компаньонов, либо способ начать с нуля (в некоторых областях это возможно). Иногда страхи служат позитивной цели - защищают нас от возможных проблем, с которыми мы справиться пока не в состоянии. Поэтому не стоит относиться к собственным страхам как к чему-то однозначно плохому. Надо трезво взвесить все „за“ и „против“ и потом принимать решение - остаться на прежнем месте работы, найти новое или начать свой собственный бизнес».

В жизни каждого человека наступает момент, когда хочется заняться чем-то новым и интересным для себя, воплотить мечты молодости.

В этот момент перед личностью возникает выбор оставаться серым работником на своем месте или заняться любимым делом, которое будет приносить удовольствие и доход.

Кроме таких ситуаций возникают и другие, которые связаны с сохранением социальных выплат. Тогда стоит учитывать законы Трудового Кодекса.

Перед тем, как крикнуть вслед начальнику «я ухожу», стоит внимательно продумать всю ситуацию. Уволиться красиво – это не значит, что вы выскажите начальнику в лицо о наболевшем.

Это значит, что вы получите минимум затрат по времени и максимум выплат по трудовому договору.

Чтобы уволиться по собственному желанию, не нужно придумывать красивую причину, нужно выбрать максимально подходящий момент.

Как правильно уволиться с работы по собственному желанию:

1. Если причиной увольнения служит конфликт с руководством, то стоит составить документ в двух экземплярах. Первый подать руководителю на утверждение, второй – послать по почте заказным письмом. Так не будет претензий относительно потери заявления и увольнения по статье.
2. Лучше писать заявление в пятницу. Это точно определит рамки отработки, которая длится примерно 2 недели после подачи заявления.
3. Если отпускают раньше, стоит точно узнать причину такой щедрости. Такой жест может быть связан с материальными выплатами.
4. Стоит подсчитать индексацию и выходное пособие в соответствии с положениями предприятия.
5. В момент завершения отработки стоит вернуть все вещи, инструменты, оборудование, которое было закреплено за вами в момент работы.

Если вы ушли на больничный в момент отработки положенного срока, то общение относительно разрыва трудового договора, и возврата трудовой книги осуществляется дистанционно.

Как лучше уйти без отработки

Трудовой Кодекс предусматривает время отработки в 2 недели, когда сотрудник уже подписал заявления об уходе.

Отработка обязательна, поэтому избежать ее никак не получиться, если нет следующих нюансов.

Когда можно уйти без отработки:

• Пенсионеру, который пишет заявление, но уже находится на пенсии, отрабатывать 2 недели не нужно.
• Уходить в декрет можно без любой отработки. Даже при написании заявления об увольнении.
• Если человек уволился в связи с поступлением в учебное заведение или продолжением учебы.
• В случае призыва в армию отработка исключается из требований.
• В случае нарушения трудовых норм руководителем, работник может избежать 2-х недельной отработки.

Чтобы избежать лишних вопросов, лучше в момент отработки уйти на больничный. Это выгодно и в финансовом плане, и в документальном.

Внимание! Если существуют проблемы или конфликты с начальством, то лучше отработать 2 недели.

Это позволит проконтролировать процесс подготовки документов и начисление выплат.

Можно избежать отработки, договорившись с начальством. В данной ситуации составляется соответствующий документ.

Как решиться и понять, что пора увольняться

Смена работы для людей является не прихотью, а необходимостью. Перемена в обстановке не приведет к профессиональному выгоранию, снимет усталость, позволит развиваться и расти в карьерном плане.

Обратите внимание! Если вовремя не уйти с нелюбимой работы, то могут возникнуть проблемы с физическим и психологическим здоровьем.

Некоторым людям сложно решиться на грандиозную перемену в жизни. Им необходимы факты, аргументы и доказательства. Существует много программ психологов, которые могут аргументировать вопрос.

Как понять, что пора увольняться:

Основная причина	Расшифровка причины для увольнения
Проблемы с начальством	Постоянное недовольство начальства, руководителя не даст развиваться личности в данной сфере. Стоит выделить конфликт пораньше и не тратить время на работу. Карьерный рост будет отсутствовать
Денежное обогащение	Если работа не приносит удовольствие, а приносит исключительно деньги, то стоит задуматься о переходе. Со временем эффективность работника упадет из-за неудовлетворенности
Нет роста	Когда все вершины достигнуты, и карьерный рост не предвидится, то стоит сменить сферу деятельности. Отсутствие карьерного роста сказывается на качестве выполняемой работы
Гнилой коллектив	Нормально развиваться и работать в плохом коллективе не сможет ни одна амбициозная личность. Стоит задуматься о смене места работы
Монотонность	Когда функции ограничены определенным алгоритмом действий, то работать долго по нему не получится. Стоит сменить монотонность на творческое занятие

Как начать искать новую работу

Быстро найти новую работу после увольнения со старой не получится. Стоит запастись терпением и обдумать все варианты. Декретный отпуск может также затормозить поиск нового места.

Есть несколько советов, помогающих начать поиск нового места, максимально упростив данную процедуру. Порядок и организованность в данном вопросе упростят поиск.

Как организовать поиск:

1. Не стоит никуда спешить, чтобы найти подходящее занятие.
2. При условии материальной нестабильности, нужно искать работу не увольняясь с предыдущей.
3. В процессе поиска учесть свои возможности, навыки и опыт в тех или иных сферах деятельности.
4. Нужно оценить свой потенциал, чтобы определиться с желаемой должностью и сферой деятельности.
5. Нужно подготовить резюме, биографию, необходимые документы. Пакет документов должен быть составлен качественно и правильно.
6. Поиск можно осуществлять через Интернет или обращаясь непосредственно в те компании, где вы хотели бы работать.
7. Нужно подать объявление о том, что вы ищите работу с определенными условиями.

Стоит точно знать самп и крмп данного предприятия или компании, куда хочется устроиться.

Полезное видео